【オーラルケア】毎日のお口ケア、見直してみませんか？ おすすめの市販歯磨き粉＆韓国で人気の「MEDIAN」を使ってみた感想

本日もご訪問いただきありがとうございます。

皆さんは、毎日使う「歯磨き粉」をどのように選んでいますか？

私はこれまで「なんとなく目についたもの」や「家族が買ってきたもの」を特に気にせず使っていました。
しかし最近、ふと鏡を見たときに歯の色味が気になったり、長時間マスクをしていると息のリフレッシュがしたくなったりと、お口周りのケア（オーラルケア）への関心が高まってきました。

「肌や髪の毛をケアするのと同じように、歯のケアにもこだわってみよう！」と思い立ち、色々と調べながら歯磨き粉を見直すことに。
今回は、私が実際に使ってみて「これは良いかも！」と感じたおすすめの市販歯磨き粉と、親戚から韓国土産でもらった話題のアイテムについて、シンプルにご紹介したいと思います！

🇯🇵 ドラッグストアで買える！私のお気に入りアイテム

歯磨き粉を探す際、私が意識したのは「毎日のブラッシングで、気になるステイン（着色汚れ）や息のケアをサポートしてくれるもの」です。
ドラッグストアで手軽に買えるものの中から、現在愛用している2つのブランドをご紹介します。

※市販の「高濃度フッ素（1450ppm）」配合の歯磨き粉は、大人の虫歯予防（ブラッシング効果）のスタンダードとして多くの歯科医も推奨しています。ただし、6歳未満のお子様への使用は控えるよう注意書きがあるため、ご家庭での保管にはご注意ください。

🇰🇷 お土産でもらった韓国の歯磨き粉「MEDIAN」をレビュー！

日本の市販品も素晴らしいですが、先日、韓国旅行に行った親戚からとても興味深いお土産をもらいました。

それが、韓国のアモーレパシフィック社から発売されている
「MEDIAN（メディアン）」という歯磨き粉です。

親戚によると、「韓国はオーラルケアへの意識がすごく高くて、現地の人に『これがいいよ！』とおすすめされて買ってきた」とのこと。韓国ドラマなどで見る俳優さんたちの綺麗な歯を思い出し、使う前から期待が高まりました。

私がもらったのは、数ある種類の中でもスタンダードな「青色パッケージ（オリジナル・シトラスミントの香り）」です。毎日のブラッシングで歯垢をしっかり落とし、歯の表面を清潔に保ちたい方に人気のタイプだそうです。

✨ 実際に使ってみた率直な感想

現在、このMEDIANを朝晩の歯磨きで3日間ほど試しています。
魔法のように一瞬で歯が白くなるわけではありませんが、「磨き心地」が個人的に大ヒットでした！

• 心地よい「シャリシャリ感」： ペーストの中に細かいマイクロ粒子（清掃剤）が入っていて、磨いていると優しくシャリシャリと弾ける感覚があります。これが歯の表面の汚れを絡め取ってくれているようで、とても気持ちいいです。
• 磨き終わりの「ツルツル感」： うがいをした後、舌で歯を触ってみると「キュッキュッ」とするようなツルツル感に驚きました！表面がなめらかになることで、新たな着色汚れも付きにくくなりそうな気がします。
• 香りがマイルド： 海外製の歯磨き粉は香りがキツいイメージがありましたが、これは爽やかなシトラスミント。辛さが控えめなので、じっくり時間をかけて磨けます。

毎日の予防ケアとして、磨き終わりのスッキリ感がとても気に入りました。1本使い切る頃のお口のコンディションが楽しみです！

日本からでもネット通販（Qoo10や楽天など）で手軽に買えるようなので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。

楽天市場

【メディアン公式】歯石ケア歯磨き粉 120g 3種 MEDIAN 韓国歯磨き粉

🌟 まとめ：毎日の「磨く時間」をアップデートしよう！

今回は、私が最近見直した歯磨き粉事情についてご紹介しました。

どんなに良い歯磨き粉を使っても、一番大切なのはやはり「毎日の丁寧なブラッシング」です。鏡を見ながらしっかり磨いたり、夜だけでもフロスや歯間ブラシをプラスしたりすることで、お口の清潔感はグッと高まります。

皆さんも、ご自身の好みやお悩みに合わせたお気に入りの1本を見つけて、毎日の歯磨きタイムをもっとスッキリ爽快な時間に変えていきましょう！✨

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！
また次回のブログでお会いしましょう〜！