美容・健康

毎年薄着になるこの時期、「絶対痩せる！！」 そう決意しています。笑 薄着になるとお腹の肉が目立つんですよね〜。 そんな時、スタッフのお母さんが持ってたこれ！！ コアスリマー 安定した場所で、寝転んで腹式呼吸をするだけ。 たっ...

日頃の疲れがたまってだるい・・・ なかなか疲れが取れない・・・ そんなあなたには【甘酒】がお勧めです！！ 甘酒の優れたパワー 江戸時代から栄養ドリンクとして活躍 甘酒って冬のイメージが強いですよね？？ でも、江戸時代は夏の冷た...